herdinbisnis.com

.

.

Featured Posts

Cara Budidaya Padi Sawah

Peningkatan Hasil Panen Padi, bisa dibaca dalam Tutorial ini. Baik bagi Pemula maupun yang Mahir, secara garis besar Peningkatan Produksi Pangan Utama ini tidak bisa dengan melakukan Perluasan Lahan dan Areal Tanaman Padi, tetapi juga dengan Memperhatikan Pola TUmbuh Padi.

Kalkulator Pemupukan Online : Membantu Menentukan Pemupukan Hara Spesifik Lokasi

Tutorial Menggunakan Kalkulator Pemupukan, Efektif Menentukan Kebutuhan Pupuk Padi Sawah Spesifik Lokasi.

Membuat Pakan Ternak Bebek/Itik/Entok Murah dan Efektif Meningkatkan Hasil

Tehnik ini merupakan tehnik murah, karena bisa menggunakan substitusi ransum Gizi yang umumnya berasal dari limbah pasar, keluarga atau industri. Pakan Fermentasi merupakan strategi Peningkatan Bobot Ternak Unggas khususnya Itik/Bebek dan Entok ini. Dapatkan Paket 25 ribu/botol, sejumlah 25 botol per paketnya. .

CUKUP 20 RIBUAN SAJA, YUK SAATNYA SANTUNI YATIM PIATU

Bersegeralah memperbanyak Amal Shaleh, ikuti program-program sukses Ramadhan bersama-sama

Sedia Bibit Anggur Bermacam Varian, Melayani Pengiriman ke Seluruh Nusantara

Tersedia batang stek, bibit ukuran 25 cm dengan tunas dan akar yang siap kirim serta pohon cabutan setinggi 2 meter. Melayani pengiriman ke seluruh Indonesia dan luar negeri. Dapatkan paket-paket buat pemula yang ingin memulai bisnis pembibitan dan perkebunan Buah Tropis Eksotik ini.

Masih Proses, Mohon Sabar :D

Jumat, 27 Mei 2016

Written on

Cara Bikin ZPT dari Bawang Merah

Blog teman - Hormon perangsang tumbuh atau zat pengatur tumbuh (ZPT) dalam konsentrasi rendah secara kualitatif mampu mendorong dan mengubah pertumbuhan dan perkembangan tanaman. ZPT secara alami dihasilkan oleh bagian tanaman yang masih muda seperti ujung batang atau ujung akar. Namun, hormon-hormon atau ZPT ini terdapat dalam jumlah yang sedikit pada tanaman.

Dalam rangka memacu pertumbuhan akar dan tunas yang lebih cepat, pemberian hormon-hormon pengatur tumbuh dianjurkan untuk tanaman. Hal ini berlaku pula pada tanaman yang diperbanyak dengan cara vegetatif seperti stek dan cangkok. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa pertumbuhan tunas dan akar dengan metode stek atau cangkok memang relatif lama.

Cara Membuat ZPT Bawang Merah
Kandungan ZPT Alami dalam Bawang Merah
Tiap tanaman sebenarnya memiliki hormon perangsang akar alami yaitu Rhizokalin dan Kaulin untuk pertumbuhan tunas namun karena terdapat jumlah yang terbatas perlu diberi ZPT tambahan. Sebenarnya Anda dapat dengan mudah membeli ZPT sintetis dari toko-toko pertanian tapi tak ada salahnya Anda membuat ZPT alami sendiri. Salah satunya dengan memanfaatkan umbi bawang merah (Allium cepa).
Umbi bawang merah mengandung Allicin, vitamin B1 (Thiamin) untuk pertumbuhan tunas, riboflavin untuk pertumbuhan tanaman, dan mengandung zpt auksin dan rhizokalin yang dapat merangsang pertumbuhan akar. Thiamin dengan Allicin akan membentuk ikatan allithiamin yang mudah diserap oleh sel tumbuhan dan membentuk efek fisiologis dalam pertumbuhan tunas dan daun. Auksin memacu protein tertentu yang dapat mengaktifkan enzim untuk menginisiasi pemanjangan sel tumbuhan. Auksin diproduksi di jaringan meristem batang dan akan disebarkan ke seburuh bagian tanaman mulai dari atas hingga titik tumbuh akar.

Penelitian yang dilakukan oleh Dede Ahmad, et.al., 2014 dari UPI Bandung menunjukkan bahwa terhadap tanaman krisan yang telah diberi ekstrak bawang merah pada stek batangnya muncul akar rata-rata sebanyak 20 buah setelah 10 hari penanaman di media. Rata-rata jumlah akar yang sama diperoleh dengan pemberian ZPT sintetis. Sedangkan pada stek krisan yang tidak diberi ekstrak bawang merah dan ZPT sintetis jumlah akar rata-rata 14 buah. Hal ini menunjukkan bahwa ekstrak akar bawang merah memiliki kemampuan yang sama dengan ZPT sintetis dalam merangsang pembentukan akar.

Biaya yang harus dikeluarkan untuk membuat ekstrak bawang merah ini juga tergolong murah. Anda pun dapat lebih berhemat. Sebagai informasi, 100 gram bawang putih dijual di pasaran dengan harga sekitar Rp. 2.000,- hingga Rp. 3.000,-. Sedang hormon perangsang akar sintetis seberat 100 gram dijual dengan harga Rp. 20.000, hingga Rp. 35.000,-. Harga tersebut dapat berubah sewaktu-waktu sesuai harga pasar.

Tanaman yang termasuk golongan famili Liliaceae dan genus Allium ini juga memiliki manfaat sebagai penyembuh penyakit demam, batuk, dan sebagai perlindungan terhadap sel kanker (1-3,5 ons bawang segar dikonsumsi secara teratur).

Pembuatan Ekstrak Bawang Merah
Umbi bawang merah sebanyak 1 kg dikupas kulitnya dan dibersihkan, kemudian dihaluskan menggunakan blender sampai berbentuk bubur. Bubur kemudian disaring sehingga diperoleh 250 ml ekstrak bawang merah. Stek yang telah dipotong selanjutnya direndam dalam ekstrak umbi bawang merah selama 6-7 jam. Atau bisa juga dengan mengoleskannya pada bagian tanaman yang diharapkan tumbuh akar.

Anda juga bisa mencoba formula lain yaitu 6-10 buah bawang merah dihaluskan lalu dilarutkan dalam 1 liter air. Rendam stek batang pada larutan ini kurang lebih 6-12 jam. Pada larutan bawang merah dapat ditambahkan bawang putih sebagai anti fungisida (anti jamur) dengan konsentrasi 50% dari konsentrasi bawang merah.

Bawang merah juga dapat disemprotkan pada tanaman untuk pertumbuhan tunas dan daun dengan cara melarutkan 200 ml – 400 ml ekstrak bawang merah dalam 5 liter air. Formula ini juga bisa dipraktekkan pada tanaman anggrek. Tanaman dibiarkan tanpa air selama 1 minggu (jangan disiram) kemudian siram/semprot seluruh bagian tanaman dan media dengan larutan bawang merah 2 kali pada satu hari saja. Selanjutnya pemberian air larutan bawang merah dilakukan 1 kali setiap 2-3 kali seminggu.
Selamat mencoba, semoga berhasil.

Read More
Written on

Tips Membuat Taman Gizi didalam Rumah

Liputan6.com, Jakarta Akibat keterbatasan lahan, Anda merasa mungkin jika pekarangan depan mustahil digunakan sebagai taman. Anda pun lebih memilih menggunakannya sebagai garasi atau memperluas teras.

Tapi, menciptakan udara segar di dalam rumah tak harus mengandalkan halaman depan atau belakang. Jika memiliki space yang tak terlalu luas di dalam ruangan, Anda pun bisa menggunakannya sebagai taman di dalam rumah. Agar taman di dalam rumah terlihat cantik, cobalah langkah yang dinukil dari Rumah.com ini.

Buat taman kering

Jangan membayangkan taman di dalam rumah seperti layaknya taman di luar rumah yang diselimuti rumput. Sebaiknya Anda tak menggunakan tanah dan rumput sebagai alas taman, karena rumput mudah layu jika di dalam ruangan dan kurang mendapatkan sinar matahari. Sebagai gantinya buatlah taman kering menggunakan batu, sementara tanamannya bisa Anda letakkan dalam pot.

Cek sirkulasi udara

Meski tumbuh di lahan kering, tanaman tetap membutuhkan sinar matahari dan udara. Sebaiknya gunakan atap yang transparan, misalnya dengan kanopi atau gunakan jaring yang biasanya dipakai untuk menanam anggrek sebagai atap taman di dalam rumah Anda.

Pilih tanaman yang sesuai

Jangan menggunakan tanaman yang butuh perhatian Anda, sebaiknya pilih yang tak perlu disiram setiap hari. Misalnya, kaktus, pandan bali, sansivieria, palem, dan sikas. Meski begitu, pastikan tanaman ini mendapatkan sinar matahari yang cukup, karena tanaman untuk taman kering cenderung lebih cepat berkembang jika terpapar udara hangat. Sebaliknya Anda tidak menanam adenium di dalam ruangan, karena kurangnya sinar akan membuatnya susah berbunga.

Cek sistem drainase

Minimal 2-3 hari sekali Anda harus menyirami tanaman yang ada di taman kering. Untuk itu, pastikan air sisa penyiraman mengalir lancar ke saluran pembuangan di luar rumah. Hal ini penting untuk menghindari genangan air yang bisa memicu tumbuhnya lumut di area sekitar taman.

Gunakan sebagai area sayur

Bila area dalam rumah cukup banyak terpapar sinar matahari, Anda bisa juga menggunakannya sebagai area menanam sayur hidroponik, misalnya tomat atau selada. Namun, perhatikan tingkat kelembapannya, karena jika terlalu lembap—misalnya saat musim hujan—tanaman berpotensi membusuk.

Tambahkan material antijamur

Anda boleh saja menggunakan material bekas, misalnya gelas atau botol yang tak lagi terpakai sebagai ornamen taman. Botol dapat digunakan sebagai tempat menanam tillandsia (air plant), asal gunakan coating antijamur agar materialnya tahan lama.

Rina Susanto

Read More

Kamis, 26 Mei 2016

Written on

Yogurt dan Kesehatan

Yogurt telah dikonsumsi selama lebih dari 4500 tahun dan telah terkenal di seluruh dunia dewasa ini. Yogurt memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Keunggulan yogurt adalah kaya protein, memiliki kandungan kalsium, riboflavin / vitamin B2, vitamin B6 dan vitamin B12
Beberapa penderita intoleransi laktosa dapat mencernanya tanpa mengalami gangguan. Karena yogurt mengandung mikroorganisme yang mensintesis laktase yang membantu pencernaan laktosa. Yogurt lebih mudah dicerna oleh tubuh dibanding susu



Dengan kandungannya, yogurt dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti diare,  radang usus,  kanker usus,  intoleransi laktosa. Bakteri lactobacillus yang terdapat pada proses pembuatan susu juga mampu membunuh E. Colli dan menghambat racun yang diproduksi oleh E.Colli
Read More

Rabu, 25 Mei 2016

Written on

Pengaruh Obesitas: Bagaimana Kegemukan menjadi Penyebab Organ Dalam Jaringan, Organ yang Justru Tidak Terkait dengan Kegemukan.



Obesitas adalah benar-benar sistemik, menurut para peneliti.

Tidak ada keraguan bahwa obesitas merupakan ancaman kesehatan masyarakat; di beberapa negara maju sekitar dua-pertiga dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Meskipun banyak bukti bahwa obesitas merupakan kontributor utama beberapa kondisi kesehatan yang serius, epidemi obesitas tidak menunjukkan tanda-tanda melambat, dan banyak orang memilih untuk mengambil bagian dalam gaya hidup yang menempatkan mereka pada risiko.

Banyak penyakit yang berhubungan dengan obesitas tidak ada hubungannya dengan bagian tubuh mana lemak terakumulasi, bagaimanapun, mendorong pertanyaan yang wajar: Bagaimana obesitas menyebabkan penyakit pada organ dan jaringan di mana lemak akan tidak terkumpul ? Sebuah tim peneliti internasional baru saja mengambil langkah besar menuju pemahaman yang benar tentang hubungan antara obesitas dan penyakit secara fisik jauh.

Dr. Taru Tukiainen, dari Institute for Molecular Medicine Finlandia, dan rekan-rekannya dari Inggris dan Amerika Serikat, mengambil melihat hubungan antara indeks massa tubuh (BMI) dan ekspresi gen pada 44 jenis jaringan yang berbeda. Beberapa gen, termasuk yang dari otak dan organ internal, jarang diakses dalam jumlah besar.

"Kebanyakan pengambilan sampel jaringan adalah invasif, tapi kami mampu untuk menggunakan sebuah  dataset  jaringan dari donor otopsi, dan karena itu menyentuh berbagai hal yang jauh lebih luas daripada yang biasanya," kata Tukiainen dalam siaran pers . "Ini adalah pertama kalinya bahwa perubahan tersebut dalam fungsi jaringan manusia berpengaruh menanggapi perubahan pada BMI telah dieksplorasi di antara begitu banyak sistem tubuh secara bersamaan."

Tim mengamati secara simultan, terdapat perubahan terkait obesitas di hampir semua jaringan yang  mereka teliti. Tukiainen mengatakan hasil menunjukkan obesitas benar-benar adalah suatu kondisi sistemik, menjadi penyebab peradangan pada khususnya. Dia menunjukkan, bagaimanapun, bahwa perubahan fungsi jaringan tampaknya hanya sebagian diantara berbagai jenis jaringan.

"Beberapa jaringan jelas bertindak berpasangan dengan satu setengah kompensasi untuk - atau meningkatkan - disfungsi yang lain," katanya. Misalnya, jaringan adiposa dan kelenjar adrenal, yang keduanya organ mensekresi hormon penting untuk metabolisme, sering bereaksi terhadap perubahan BMI dalam cara yang berlawanan, termasuk penurunan aktivitas metabolik di bekas dan peningkatan yang terakhir. "

Mengidentifikasi proses biologis berkontribusi terhadap penyakit yang berhubungan dengan obesitas dapat membantu para peneliti menemukan target potensial untuk terapi obat. Meskipun perubahan gaya hidup adalah cara yang paling efektif untuk memerangi kondisi, mereka bisa sulit untuk mempertahankan. Selain itu, hasil dapat membantu dokter mengidentifikasi individu yang berisiko tinggi terkena komplikasi obesitas, yang mengarah ke perawatan yang lebih personal.

"Penelitian kami menyoroti beban kelebihan berat badan dan obesitas pada sistem pencernaan," kata Tukiainen. "Meskipun ini tidak mengejutkan, mengingat peran jaringan sistem pencernaan dalam pengolahan makanan, kami menemukan link yang mengkhawatirkan antara perubahan BMI terkait di bagian yang berbeda dari saluran pencernaan dan gen terlibat dalam beberapa penyakit - misalnya, penyakit Crohn ."

Tukiainen memperingatkan bahwa hubungan antara kedua tidak selalu berarti hubungan sebab akibat, dan peneliti tidak dapat menentukan variabel mengemudi yang. Peneliti lain akan perlu untuk menindaklanjuti hasil, tapi Tukianen mengatakan dia berharap temuan dapat menyebabkan cara untuk mencegah dan mengobati komplikasi obesitas.

Sumber:  Ali Venosa

Read More

Senin, 23 Mei 2016

Written on

Oseng - oseng Kaktus ?. Kenapa tidak ??

KOMPAS.com - Mendengar kata "kaktus", yang terlintas adalah sebuah tanaman di gurun. Tanaman berduri ini biasanya juga hanya menjadi tanaman hias di rumah. Bahkan, tanaman ini dijauhi karena durinya yang tajam jika tersentuh.

Tetapi, kaktus ternyata bisa dimakan, meski tak semua jenisnya bisa dikonsumsi. Makanan kaktus sudah sangat populer di beberapa negara di Amerika Latin, seperti Meksiko. Ada puluhan jenis kaktus yang digunakan untuk makanan.

Tak sekedar bisa dimakan, di balik durinya yang tajam, kaktus ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan. Berikut, manfaat kaktus seperti dikutip dari Medical Daily.

1. Mengurangi efek buruk karena mabuk

Minum minuman keras sampai mabuk bisa berefek buruk bagi tubuh. Makan kaktus ternyata bisa membantuk mengurangi efek buruk karena mabuk.

Kaktus bermanfaat sebagai antioksidan dan mengandung vitamin C, E, A, zat besi, kalsium, hingga karotenoid yang membantu meredakan peradangan dalam tubuh.

"Ini mengandung flavonoid dan fenolik, suatu fitokimia yang banyak ditemukan dalam tanaman untuk obat. Fitokimia bersifat antioksidan," ujar dokter spesialis pengobatan kanker integratif di Atlanta, Jonathan Stegall.

Penelitian konsumsi kaktus untuk mengatasi orang-orang yang konsumsi alkohol berlebihan pernah dilakukan tahun 2004 di New Orleans.

2. Menurunkan kolesterol

Jenis kaktus Nopal yang juga dikenal kaktus pir berduri dinilai dapat menurunkan kadar kolesterol karena mengandung serat dan pektin. Para peneliti Prancis pernah melakukan penelitian di tahun 2007 mengenai dampak daun kaktus terhadap 68 pasien yang menderita sindrom metabolik.

Setelah empat minggu, LDL atau kolesterol jahat dan trigliserida menurun, sementara HDL atau kolesterol baik meningkat. Kaktus juga dipercaya dapat menurunkan risiko sakit jantung.

3. Menurunkan gula darah

Kabar baik untuk pengidap diabetes. Kaktus pir berduri juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah, terutama bagi pasien diabetes tipe 2. Seorang ahli gizi dan kebugaran, doker Swapan Banerjee mengatakan, daun kaktus atau buahnya bisa mengobati diabetes.

"Mengejutkan, kaktus bisa mengontrol glikemik (kurang dari 140 mg/dl) yang jarang terjadi ketika konsumsi obat konvensional untuk menurunkan gula darah," kata Swapan.

Serat dan pektin bisa meminimalkan penyerapan gula dalam perut dan usus sehingga gula darah terkontrol. Selain itu, juga melindungi hati dari oksidasi dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

4. Menurunkan berat badan

Ekstrak kaktus yang dijadikan suplemen dapat membantu penurunan berat badan karena bertindak sebagai diuretik. Dalam sebuah penelitan pada tikus 2010, konsumsi suplemen kaktus menurunkan berat badan sebanyak 20 persen. Hasil baiknya, ekstrak kaktus tidak menguras mineral tubuh dan justru memberikan efek antioksidan.

5.Melindungi sel otak

Kaktus Nopal dipercaya memiliki sifat antiinflamasi. Dengan begitu, para peneliti percaya kaktus bisa mengurangi kerusakan radikal bebas pada sel-sel otak.

Kandungan quercetin, dihydroquercetin, dan quercetin tri-metil eter efektif melindungi sel otak pada tikus berdasarkan penelitian tahun 2003. Sebagai antioksidan aktif, kaktus dapat menangkal pembentukan radikal bebas dalam sel-sel otak.

6.Menangkal sek kanker

Daun kaktus juga sebagai antioksidan dipercaya dapat membantu melindungi sel-sel sehat dari kerusakan oleh radikal bebas. Dalam sebuah penelitian tahun 2009, para peneliti mengevaluasi efek dari daun kaktus pada sel yang diekstrak dari payudara, prostat, usus besar, dan kanker hati.

Fitokimia dalam daun kaktus ditemukan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Para peneliti akan melakukan studi in vivo atau pada manusia untuk memastikan efek konsumsi daun kaktus.

Penulis: Dian Maharani
Editor: Bestari Kumala Dewi
Sumber: Medical Daily

Read More
Written on

Kulit Ari Buah Salak, Manfaatnya untuk Tubuh Kita

ucbrowser news. Palingseru.com–Buah salak merupakan salah satu buah yang digemari oleh banyak orang. Buah ini memiliki rasa yang manis dan enak sehingga memakannya tidak akan membuat seseorang merasa bosan.

Namun, banyak masyarakat yang mempercayai jika makan buah salah bisa mengganggu proses pencernaan. Padahal, anggapan itu tidak selamanya benar. Yang membuat proses pencernaan jadi terganggu adalah kebiasaan cara makan masyarakat yang terbilang salah.

Kebiasaan masyarakat mengonsumsi salak adalah dengan membuang kulit arinya. Padahal kulit ari yang melekat pada buah salak itu memiliki manfaat yang cukup luar biasa loh.

Nah, berikut ini ada beberapa manfaat makan buah salak beserta dengan kulit arinya. Mau tau apa saja ? Simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Tribunnews.com.

1.Mencegah sembelit

Kulit ari buah salak ini mengandung serat yang cukup tinggi. Serat inilah yang dapat mengurangi masalah sembelit. Jika kamu ingin memakan buah salak, maka cukup membuag kotoran yang melekat pada kulit arinya saja. Kulit arinya jangan dibuang.

2. Mencegah sariawan

Meskipun sariawan ini termasuk masalah yang tidak terlalu serius, tapi tetap saja sariawan sangat menggangu kamu bukan. Terlebih lagi saat makan pasti akan terasa sangat pedih. Untuk menghindarinya bisa dengan kulit ari salak. Ini karena kulit ari salak mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga bisa mengurangi resiko terkena sariawan atau bahka menyembuhkannya.

3. Menyehatkan mata

Selain wortel, ternyata kulit ari buah salak juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi loh. Kandungan vitamin A nya ini bisa membantu menyehatkan mata sehingga kamu akan terhindar dari masalah penglihatan.

Itulah dia beberapa manfaat kulit ari buah salak yang harus kamu ketahui.

Read More

Kamis, 19 Mei 2016

Written on

Inilah Cara Memblokir Konten Tidak Mendidik


Semoga ini bisa mengurangi tingkat kekerasan seksual pada wanita dan anak yg saat ini mulai mengkhawatirkan.. #respect


Dear : 
SEMUA ORANG TUA

"Narkoba emang merusak otak, Tapi PORNOgrafi gak kalah dalam merusak otak anak".
bagaimana memblokir konten porno di youtube pada gadget android anak,,,??? 
karena kadang tampilan video porno suka muncul sendiri, dan bisa saja tanpa sengaja anak-anak melihatnya, 

BEGINI cara memblokirnya

1. Buka youtube,

2. Pilih tiga titik di pojok kanan atas

3. Pilih setting/ setelan , lalu pilih umum/general,

4. Pilih restricted mode / mode terbatas

5. Selesai
Restricted mode akan menfilter video2 yg memiliki konten tidak layak bagi anak maupun dewasa

Buruan segera lakukan di gadget anak kita, karena pornografi sangat berbahaya bagi anak kita, 

mohon bantu sebarkan...!!!

Mau nambahin:
Selain you tube, sebaiknya dilakukan filter juga utk Play Store Android supaya anak2 tidak menginstall aplikasi/game yg tidak baik sesuai umurnya.
Caranya, cari menu "Settings" di Play Store.
- Lalu pilih submenu "Parental Controls"
- Lalu geser tombol "On" ke posisi kanan
- Lalu "Set content restrictions  for this device" pilih sesuai umur yang diinginkan...
Semoga bermanfaat...
Read More
Written on

Beberapa Manfaat Hebat Biji Semangka

VIVA.co.id – Semangka adalah buah yang menjadi favorit saat musim panas. Buah berwarna merah ini mengandung banyak air. Tetapi, bagaimana dengan biji semangka?

Apakah Anda tahu bahwa biji semangka memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Biji buah ini mengandung mineral, protein dan asam lemak.

Biji semangka juga mengandung kalium, fosfor, folat dan magnesium. Tak hanya itu, biji buah ini juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Banyak sumber menjelaskan bahwa biji semangka dapat mengobati masalah yang berkaitan dengan kandung kemih dan ginjal.

Dengan cara merebus biji semangka dalam air, kemudian minum, dikatakan dapat membersihkan ginjal. Bisa juga ditumbuk atau dibuat pasta sebelum dikonsumsi.

Berikut manfaat biji semangka saat dikonsumsi seperti dilansir dari Boldsky:

1. Bagus untuk imunitas

Kandungan magnesium dalam biji semangka sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

2. Awet muda

Biji semangka sangat kaya dengan antioksidan. Mereka dapat memperlambat proses penuaan dan juga menjaga kulit tetap sehat.

3. Mengatasi tekanan darah

Biji semangka juga mengandung senyawa yang dikenal dengan nama Arginine yang mencegah masalah tekanan darah.

4. Obat diabetes

Rebus beberapa biji semangka sekitar 30 menit dan mengonsumsinya. Obat ini baik untuk mengontrol gejala diabetes.

5. Bantu pemulihan

Biji semangka juga membantu untuk pemulihan lebih cepat saat sakit. Konsultasi ke dokter Anda, apakah boleh dikonsumsi saat proses penyembuhan.

6. Untuk kaum laki-laki

Buah ini mengandung lycopene yang merupakan antioksidan yang membantu meningkatkan libido laki-laki

© VIVA.co.id

Read More

Rabu, 18 Mei 2016

Written on

6 Pesan Rasulullah SAW disaat Menjelang Ramadlan

Vivanews.com. Bulan Ramadhan sudah dekat di hati kita. Nah, Dalam rangka menyambut kedatangan bulan suci Ramadhan ini, yakni bulan yang penuh dengan berkah, di mana sebagai umat muslim kita pastinya bangga menyambut datangnya bulan suci tersebut. Sementara ibadah yang kita lakukan di bulan suci Ramadhan, Tentunya akan diberkahi dengan pahala yang berlipat ganda.

Maka dari itu, sudah seharusnya kita memiliki persiapan yang sebaik-baiknya. Sehingga nantinya semua ibadah bisa kita tunaikan, layaknya berpuasa, mengerjakan sholat, dan lainnya baik itu ibadah wajib maupun sunah. Dengan begitu, saat kita menjalankan semua amalan ibadah tersebut, bisa berjalan dengan baik dan istiqomah.

Oleh sebab itu, Sudah seharusnya kita mengingat pesan-pesan Rasulullah SAW dari apa yang telah beliau sabdakan. Karena dengan mengingat beberapa pesan beliau tersebut, kita bisa menanamkan dalam hati dan pikiran tentang apa yang diamalkan kala bulan suci Ramadhan telah tiba. Hingga akhirnya, keberkahan dan keistimewaan bulan suci Ramadhan bisa kita raih.

Dan inilah pesan Rasulullah S.A.W di saat menjelang bulan suci ramadhan, Yang telah dinukil berdasarkan hadits yang diriwayatkan oleh Ibnu Khuzaimah dari Salman al-Farisi. Di dalam hadits tersebut menjelaskan bahwa Rasulullah S.A.W sedang bekhutbah  pada akhir bulan Sya’ban, Yang berisi beberapa pesan kepada seluruh umat islam. Sehingga dari hadits tersebut bisa diambil 6 pesan yang bisa disimpulkan sebagai berikut :

1. Gunakanlah bulan suci Ramadhan dengan sebaik-baiknya
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah bagi umat islam. Yang mana pada bulan Ramadhan terdapat satu malam yang lebih baik dari pada seribu bulan. Yang dimaksud dengan satu malam tersebut adalah malam Lailatul Qodar. Dan Allah telah mewajibkan umat islam berpuasa di siang hari dan menjadikan Qiyamu lail (shalat terawih) adalah suatu tathawwu’ (sunnah). Dengan demikian, Bahwa di bulan Ramadhan menandakan suatu bulan yang penuh dengan pahala. Oleh karena itu, Hendaknya anda bisa memanfaatkan bulan yang penuh berkah ini dengan sebaik mungkin.

2. Ingat bahwa Pahala di bulan Ramadhan berlipat ganda
Bila anda mendekatkan diri kepada Allah dengan suatu kebajikan di bulan ramadhan, Niscaya akan mendapatkan pahala seperti menunaikan ibadah fardhu di bulan yang lain. Dan barang siapa yang menunaikan ibadah fardhu di bulan Ramadhan, Niscaya akan mendapatkan pahala layaknya menunaikan 70 ibadah fardhu di bulan yang lain. Oleh karena itu, Dapat disimpulkan bahwa pahala di bulan ramadhan sangatlah berlipat ganda.

3. Ingat bahwa bulan Ramadhan bisa melatih kesabaran anda
Bulan ramadhan adalah bulan yang penuh dengan kesabaran. Dan barang siapa yang sabar pahalanya adalah syurga. Tahukah anda, Bahwa ketika berpuasa di bulan suci Ramadhan, Anda dilatih untuk menghindari makan, minum dan semua yang bisa membatalkan puasa tersebut berdasarkan kurun waktu yang telah ditentukan. Secara tidak langsung anda telah melatih kesabaran dengan mengikuti semua aturan dalam berpuasa. Dan inilah yang menjadikan bulan ramadhan bisa melatih kesabaran dalam diri anda.

4. Belajarlah bersimpati kepada orang lain
Saling bersimpati kepada orang lain, Itulah salah satu pesan rasulullah kepada umat islam. Yang mana seperti anjuran Rasulullah S.A.W untuk memberi makan ketika berbuka puasa meskipun hanya sebiji kurma, dan seisap air susu. Dan barang siapa yang memberi makan untuk berbuka kepada orang lain, Maka pahalanya seperti puasanya orang tersebut. Dengan demikian rasa bersimpati antar sesama akan tumbuh dan menjadikan seseorang akan memiliki rasa peduli yang tinggi.

5. Meningkatkan amal sholih
Bulan suci Ramadhan adalah bulan rahmat, Yang mana pada sepuluh hari pertama di bulan tersebut adalah bulan yang penuh rahmat. Dengan adanya hal demikian, Maka hendaknya perbanyaklah amal sholih layaknya berbakti kepada orang tua, saling menolong antar sesama, bertutur santun dan lainnya, Agar anda selalu mendapatkan rahmat dari Allah SWT.

6. Memperbanyak berdoa dan meminta ampunan
Di sepuluh Pertengahan bulan suci Ramadhan adalah bulan yang penuh dengan ampunan, Dan di sepuluh terakhirnya adalah terbebas dari api neraka. Maka dari situ anda bisa memperbanyak do’a dan ampunan kepada Allah SWT.  Di dalam bulan suci Ramadhan, Hendaknya memperbanyak kalimat thoyyibah, istighfar dan berdoa kepada Allah agar dimasukkan surgaNya, Serta memohon perlindungan dari api neraka.


Catatan Penting : Untuk mencari teks asli hadits rujukan pada artikel di atas, Anda bisa membuka di kitab Shahîh Ibn Khuzaimah.

Read More

Selasa, 17 Mei 2016

Written on

Buah buahan ini Berkhasiat untuk Kesehatan Mata Anda

Sudah sering dengar kalau wortel itu baik untuk mata? Nah, mungkin Anda belum pernah dengar beberapa buah berikut ini yang memiliki khasiat sebagus wortel untuk kesehatan mata.

Klikdokter.com – Memiliki mata yang cantik dan sehat tidak lepas dari asupan nutrisi sehari-hari. Selain sayur, buah-buahan yang kaya antioksidan terbukti mampu memelihara kesehatan mata sekaligus membantu mencegah penyakit mata.

Apa saja buah-buahan tersebut? Berikut di antaranya:

1. Alpukat

Kandungan lutein pada alpukat dapat mengecilkan risiko kelainan pada mata, serta membuat mata fokus dalam menangkap obyek sehingga penglihatan menjadi lebih jelas. Bukan hanya itu, alpukat juga dapat dijadikan sebagai masker pelembap mata.

2. Jeruk

Jeruk mengandung vitamin C, serat, folat, kalsium, dan kalium. Vitamin C di dalamnya dapat mengurangi risiko kekeruhan pada lensa mata (katarak).

3. Pepaya

Buah ini mengandung lutein dan zeaxanthin dan yang dipercaya mampu mengurangi risiko penyakit degenerasi makula.

4. Anggur

Flavonoid dalam anggur berperan dalam menjaga mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

5. Kiwi

Makan 2-3 kiwi per hari dapat melindungi mata dari berbagai penyakit, seperti katarak dan degenerasi makula. Kandungan mineral di dalamnya juga baik untuk sistem saraf dan peredaran darah.

6. Stroberi

Buah berbiji lembut ini memiliki kandungan vitamin C yang lebih banyak dibandingkan 1 buah jeruk. Vitamin B, folat, serat, dan berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya juga mampu mencegah kanker.

Untuk mendukung gaya hidup praktisi dan atas beberapa kondisi, Anda juga bisa mengonsumsi vitamin mata yang sudah mengandung nutrisi lengkap untuk mata di dalamnya, yaitu SOD, lutein, zeaxanthin, astaxanthin, vitamin, dan mineral.

Ditulis Oleh:
dr. Mega Putri
Anggota Redaksi Medis Kedokteran Umum klikdokter.com

Read More

Minggu, 15 Mei 2016

Written on

Dua Juz ini Ampuh Kurangi Berat Badan !!!

Resep penurun berat badan ini telah memberikan hasil yang luar biasa pada orang-orang yang sudah mencobanya. Bahkan, banyak wanita yang mengaku kehilangan satu sentimeter lingkar pinggang mereka setelah mengonsumsi jus ini.

Jika Anda punya masalah dengan berat badan berlebih, dan ingin mengurangi beberapa cm dari lingkar pinggang serta ingin meratakan perut Anda, resep ini bisa menjadi alat penurun berat badan yang ideal untuk Anda.

Jus ini tidak hanya akan membakar kelebihan lemak di seluruh tubuh Anda, tetapi juga akan meningkatkan kesehatan Anda pada berbagai tingkatan. Selain itu, jus ini juga akan membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh, memerangi retensi air, meningkatkan penglihatan dan fungsi otak Anda.

Bahan:
1 sendok teh madu
2 sendok makan cuka sari apel
1 cangkir jus buah anggur

Cara membuat:
Campur semua bahan dalam gelas. Aduk hingga rata, jus siap dikonsumsi.

Aturan pakai:
Konsumsi minuman pembakar lemak ini sebelum makan siang atau makan malam setiap hari selama seminggu. Setelah 7 hari, ambil jeda satu minggu, ulangi pengobatan selama seminggu lagi jika Anda belum mendapatkan hasil yang diinginkan. Anda juga dapat mengganti grapefruit dengan jeruk jika Anda sulit mendapatkan atau tak menyukai rasanya.

Sumber: Healthy Life Vision

Read More

Sabtu, 14 Mei 2016

Written on

Beberapa Jenis Kurna yang Populer

Read More

Senin, 25 April 2016

Written on

Manfaat Gizi Mengkonsumsi Buah Kurma

Kurma yang memiliki nama latin Phoenix dactylifera merupakan tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix. Buahnya dikenal dengan nama buah kurma yang biasa dikonsumsi sebagai manisan, terutama di bulan puasa. Kurma sering dijadikan hidangan untuk berbuka puasa. Rasanya yang manis karena kandungan gula alami di dalamnya dipercaya bisa mengembalikan kebugaran tubuh setelah seharian berpuasa.

Asal-usul buah kurma belum diketahui secara pasti karena sudah tersebar dan dibudidayakan selama ribuan tahun di berbagai penjuru dunia. Namun sebuah penelitian mengarahkan bukti bahwa pohon ku rma berasl dari wilayah di sekitar teluk Persia.

Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan

Buah kurma yang populer sebagai santapan Ramadhan ternyata memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang sangat banyak. Beberapa hasil studi menyebutkan bahwa kurma sangat baik sebagai makanan penambah energi.

Sumber Energi

Kurma mempunyai kandungan gula yang cukup tinggi dan umumnya berasal dari jenis glukosa dan fruktosa. Akan tetapi varietas Deglet Noor yang tumbuh di California mengandung sukrosa (gula pasir). Jenis gula yang terdapat pada kurma adalah hasil pengolahan secara alami dan tidak berbahaya bagi kesehatan.

Kandungan gula yang tinggi menjadikan buah ini merupakan sumber energi instan untuk mengembalikan energi yang hilang pada saat berpuasa dan menormalkan kadar gula darah. Itulah sebabnya mengapa kurma dianggap sebagai buah yang ideal untuk hidangan berbuka atau sahur. Segelas air yang mengandung glukosa, menurut Dr David Conning, Direktur Jenderal British Nutrition Foundation, akan diserap tubuh dalam 20-30 menit.

Tetapi gula yang terkandung dalam kurma habis terserap dalam tempo 40-45 menit. Ini disebabkan karena adanya serat yang terkandung di dalamnya. Sehingga orang yang makan kurma pada waktu sahur akan menjadi segar dan tahan lapar lebih lama.

Sumber Serat

Kurma adalah sumber serat pangan yang baik. The American Cancer Society merekomendasikan untuk mengonsumsi 20-30 gram per hari. Serat pangan terdiri dari dua jenis yaitu serat pangan larut dan serat pangan tak larut. Serat pangan tak larut berfungsi meningkatkan volume feses sehingga menurunkan waktu transit di usus dan lebih mudah dikeluarkan.

Penurunan waktu transit feses akan menurunkan waktu kontak sel-sel mukosa usus besar dengan zat-zat karsinogen dari feses. Serat pangan larut dapat membantu mengontrol diabetes dengan menurunkan peningkatan kadar gula darah. Selain itu serat pangan larut juga berperan menurunkan kadar kolesterol LDL dalam darah.

Sumber Mineral

Kurma mengandung mineral-mineral yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Fungsi mineral secara umum yaitu membuat denyut jantung makin teratur, mengaktifkan kontraksi otot serta berperan dalam tekanan darah. Kurma kaya akan kalium dan rendah sodium. Kalium berperan dalam memelihara kontraksi otot termasuk juga otot jantung.

Selain itu berperan untuk memelihara sistem syaraf dan menyeimbangkan metabolisme dalam tubuh. Karena kalium tidak disimpan dalan tubuh dan banyak hilang melalui keringat, sehingga perlu disuplai dari makanan. Kalium membantu menurunkan tekanan darah.

Menurut Dr. Louis Tobian,Jr., pakar penyakit darah tinggi dari Minnesota University AS, kurma bisa membantu menurunkan tekanan darah, serta bisa memberi kekuatan tambahan dalam mencegah stroke secara langsung, bagaimanapun kondisi tekanan darah seseorang.

Kesimpulan dari hasil penelitian yang dilakukannya bahwa konsumsi ekstra kalium bisa bisa menjaga dinding arteri tetap elastis dan berfungsi normal. Keadaan ini membuat pembuluh darah tidak mudah rusak akibat tekanan darah. Hasil penelitian merekomendasikan untuk mengkonsumsi sekitar 400 mg kalium dapat menurunkan resiko stroke sebesar 40%. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut kita hanya perlu mengkonsumsi sekitar 65 gram atau 5 buah kurma kering. Selain kalium, kurma juga mengandung mineral-mineral penting seperti kalsium, besi, magnesium, mangan, tembaga dan fosfor.

Sumber Vitamin

Vitamin yang terkandung dalam buah kurma antara lain vitamin A, tiamin (Vit B1), riboflavin (Vit B2), niasin (Vit B3), dan asam pantotenat (Vit B5) dalam jumlah yang bisa diandalkan. Selain itu terdapat juga kandungan vitamin C dan vitamin E. Vitamin A berfungsi untuk memelihara fungsi mata dan mencegah kekeringan dan penyakit mata. Vitamin B berfungsi menenangkan sistem syaraf dan untuk relaksasi jantung serta membuat pikiran menjadi lebih riang.

Sumber Fitokimia

Kurma mengandung salisilat alami dalam dosis rendah. Salisilat dikenal sebagai bahan baku aspirin, obat pengurang atau penghilang rasa sakit dan demam. Berdasarkan hal tersebut para pakar mengharapkan dosis rendah salilisat dalam kurma secara kontinyu bisa juga meredakan sakit kepala. Selain itu kurma mengandung semacam hormon yang disebut potuchsin yang bisa menciutkan pembuluh darah dalam rahim, sehingga dengan demikian bisa mencegah terjadinya pendarahan rahim. Kurma juga mengandung sejumlah senyawa fenol dan karoten yang berfungsi sebagai antioksidan.

Ayo, mumpung buah kurma sekarang tersedia di mana-mana kita beli untuk dikonsumsi dan dapatkan manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Selamat berpuasa dan jangan lupa menyantap buah kurma.

Berikut Kandungan Gizi Kurma 
Sumber : usda
Read More

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

Klik saja !!

Klik saja !!

Klik saja !!